本帖最后由 破军 于 2016-7-13 16:43 编辑
刚看到6月17日龙门峡溯溪泅渡登山活动召集的贴子,很是兴奋,有过立即报名的冲动.冷静过后,经过对自己综合能力的考量,觉得还是暂不参加为宜,避免拖累团队.遗憾之余,开始从网上了解有关溯溪方面的知识,搜集整理了一些关于溯溪安全方面的资料,供穿越者的TX们学习参考(非我原创).祝参加活动的TX们一路上玩的开心,平安归来,我们在家里分享你们的快乐,别忘了多拍些PP呦
溯 溪 安 全
自我训练
溯溪是运动量极大的活动，平时即应强化体力及耐力。而对于各项溯行技术如：游泳、攀岩、定位...等及所须装备器材的使用，都应达到熟练的程度。
溯溪装备的选择
工欲善其事，必先利其器。适当的装备，不仅可以减轻个人的负担，更可降低伤害的发生，以及安全的通过困难地形。溯溪的装备基本上大致与一般登山及攀岩所准备的用具相似，差异在于活动范围是有水的溪谷区。所以除讲求精实、美观外更注重器材的防水、保温及安全性，一支溯行队伍的装备则又可分个人装备及团体装备。一次溯溪需带的物品很多，且溯溪器材并不轻，因此应依所溯溪流特性在装备上做考量与取舍。当然为了自身安全，负重是多一分保障，但也需要尽量精简去除不必要装备，才不会在行动上降低敏捷性。至于衣着方面则以化纤混纺毛织品为佳，脚上除一般健行鞋外另准备溯行鞋（底部为不织布质料的溪流鞋 )，再加上护腿罩（PE质料）除了防止溯行间的碰撞伤害并防寒外，在跳跃或穿越丛林石时更为便利。
溯溪装备解说
溯行者的必备装备
由于潜在性的危险，需要有一些专用装备来保护身体和物品，尽量减少外来的伤害和破坏。原则上其装备是登山装备加上攀岩器材、水上设备，再予以防湿处理。入门初学者最好跟随溯溪团体或专家，可省去闭门摸索，装备上亦可减轻团体装备的购置，不过以下一些基本装备仍不可无：
下降器主绳：9~11毫米，防水，拉力在2000~3000公斤，攀登用。
安全带：攀登者穿在身上，由铁锁等与主绳相连，起保护作用。
铁锁：用于联接各种绳索、安全带及攀登器械，使用简便。
上升器：在攀登过程中，用于向上攀登时使用，也起保护作用。
下降器：在攀登过程中，用于从上方下降到下方的专用器械。
头盔：保护攀登者头部的安全帽。
防水镜：可保护攀登者眼睛。
溯溪鞋：为溯行者必要的装备，不要使用磨损率大的草鞋和无阻滑作用的矶钓鞋，应使用潜水布质料的溯溪鞋，既有阴滑效果又有保暖功能。
护腿：为潜水布质料，除可防寒外，还可免于杂木石头碰伤、割伤腿部之虑，分长统和短统两种，长统除护小腿外还可护膝。
头盔：可用轻便的攀岩用岩盔，或国内的工程帽替代。头盔对溪攀滑落及落石袭击，有保护头部免于直接伤害之功效。
直式背包：以能塞溯溪装备、基本登山携带用品等，太大太小均不适合。
防水内袋：可防止包内进水。
排汗内衣：溯溪的衣物讲求快干保温，市面上有一种polyester100％的保温排汗内衣可满足溯溪者的需求。
切忌穿牛仔裤而应穿伸缩性大的运动裤。
气象观察及季节选择：
虽说溯溪是不分季节的，但溪谷水量大小，却影响溪流溯行的难易度。因此溯登季节与溪流的选择是有相当关系的。在溯溪前数天必须密切注意气象预报，雨天对于溯溪并无太大影响。但恶劣的天气，例如台风、连续大雨，易造成溪水暴涨，绝对不宜溯行。从气温的角度来看，浙江6月中旬气温正高，行程中任凭清流抚过或飞瀑冲刷全身，其中的畅快舒适绝非言语所能形容，是较佳的选择，TX们正可以玩的过瘾,开心.
溯行计划的拟定：
溯行溪流的选定：溪谷各有不同的地形特征，所在地不同岩质就有差异，溪的长度不同，水量就有差别，其水质清澈亦有不同。通常初级溯溪都采取较单纯的地形，变化较少，以戏水赏瀑为主，再渐进能满足溯溪者程度的溪谷。
因此事前仔细的选择溪流、搜集资料、分配成员职务、计划采购等、不仅可避免不必要之伤害，更可收事半功倍之效。
溯行安全基本概念
选择溪流：依溯行目的选择郊山、中级山、或高山溪流。
搜集资料：由等高线图可判断溪谷地形，选择行进路线，紧急撤退路线，以及临近登山步径、宿营、交通等资料，以备回程使用。
决定路线：溯行路线、下山路线、预备路线（紧急撤退或替代用）。
队伍的组成：不论是新手或是老手，均不宜单独冒险溯行，原则上新手不宜超过全队1/3，一般溯溪探险以五到七人为宜，稍具难度的溪流可至十人。若为郊山大众化溪谷可多至二十人左右，若人数过多，不但溯行时间会拖延，照顾不易反而不便。
职务分配：依队员专长如绘图、泳渡、攀岩、记录等分配。
装备的调整：依照溯行路线、人员、季节等调整。
粮食计划： 依一般粮食、行动粮、预备粮调配。以精简、轻量为原则，重质不重量。
交通：尽量避免自行开车，最好采用租车、起始点接驳的方式，可节省精神与体力的负担。
紧急连络措施：将紧急撤退方案及连络方式等详细资料备份留给守人员。
暖 身 操：溯溪是必须使用全身的活动，为避免造成运动伤害，溯行前的暖身是必要的。从颈、肩、手、胸、背、腹、腰、臀、脚等各部位的关节与冗肉都应该伸展开来。
寻找溯行路线：遇困难地形时，谨傎选择可行路线前进，以及主支流路线的选择等，可借助地图、指北针与高度计来断定。高绕路线应选坡度小、植被良好、岩壁稳定之处绕行。并应注意上方踢落的落石，慎防隐藏在林间、石缝中的蜂、蛇等。
攀登瀑布或横渡岩壁：先选择路线，勘查把手点与确保点，运用三点不动一点动的攀岩原则进行。
深潭泳渡：应先观察水流速度及可能产生漩涡之处，在做好确保之后才可进行。
横渡溪流：选择横渡地点及横渡方式，可利用跳跃岩石、游泳、辅绳、木杖或数人互助同时渡河。
宿营地点：避免在岩质不稳或易落石地带扎营。在天候不佳时，营地应选择在最高水线以上，以避免山洪暴发，措手不及。
三不原则：不贪快、不摸黑、不做超过本身技术能力的动作。
溯溪是可休闲、可冒险的活动，但因溪谷的地形是崎岖不平，激流、深潭、瀑布不断。初学者若要尽兴的参与，最好能参加专业的溯溪团体。跟随经验丰富的溯溪专家学习，循序渐进的累积经验，很快的也能成为溯溪高手，安全且畅快的享受神秘的溪谷世界！
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