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第一站：06：30指定地点集合开车，在高速路上直奔目的地.
11：00到达宁波岩头村班溪，在农家饭店用午餐，看看山中的景色。
第二站：12：30前往报道处，换衣服保存个人物品，乘车到达漂流点，正式开始班溪漂流活动。
15：00到达终点后归还所有物品。上岸热水浴、喝姜汤或绿豆汤，换上干净的衣服后到岩头村游览，这里主要是毛姓家族。我们可以看看国民政府空军总司令毛邦初的故居。 第三站：17：00四明山镇梨洲村——观光旅游文化体验农家乐 梨洲村位于余姚市最南端的四明山镇，是集镇所在地，最具人气优势。它地处四明山腹地，美丽的风光，淳朴的民情，都曾经留下了李白、孟郊、皮日休、陆龟蒙等诗人的纵情吟唱，为灿烂的唐朝诗坛留下了许多不朽的诗作，还成为明末清初大思想家黄宗羲先生著书立说的理想之所。梨洲村境内还有黄梨洲纪念馆、镇东桥、岩下山等众多景点，连片的红枫、樱花美丽如画，集镇内街道别俱风情，是一个集观光旅游与文化体验于一体的农家乐旅游村。
交通：
杭州－（杭甬高速）－余姚－（浒溪线/33省道）－梁弄镇－（33省道）－四明山镇－梨洲村，时间2小时。
资讯：
1、周边景区有：四明山国家森林公园（景区咨询电话：0574-62340889）
2、主要特产有：高山云雾茶、小杂笋鲜、猕猴桃、高山蔬菜、樱花、红枫
3、主要特色：小镇风情、历史文化、人文遗迹
4、全村有15户开办农家乐，共有床位220张，为游客提供餐饮、住宿服务。
5、每位游客吃住价位在50－60元/日
6、联系人：赵永良，联系电话：0574－62340046，62347777
第二天：
08：00用早餐，早后就上车前往余姚采杨梅啦……
09：30到达余姚梅溪杨梅园，那是老乡自家的园子，大大甜甜的杨梅等待着大家采摘。顺着小山一路而上，大家上山品尝杨梅吧（记住我们一定要挑大的、黑的、甜的）。但不要浪费哦……杨梅都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的。
12：00到山下，我们一起吃午餐。杨梅吃了太多了，说不定午餐都吃不下了。购完杨梅以后，我们直接驱车返回上海。带回的是快乐和满满的收获，期待下回我们再次一同游玩。 余姚梅溪杨梅园联系电话： 0574－62981300，62993088、13003727271、13705841666
1、采杨梅时最好穿上深色或旧衣服，否则就等待鲜艳的果汁让你全身挂彩吧！同时也防飞虫叮咬。
2、因为杨梅多长在山上，又是夏天，上山前宜少带零食多带水！同时带好防晒用具（如太阳帽、太阳镜、防晒油等）。
3、杨梅摘下来就可以直接往嘴里送，小昆虫是不敢碰杨梅的，而且林中的雨露阳光都是杀菌的。
4、上山摘杨梅时应注意安全，不要爬得太高。杨梅长得越高越好吃，如想采摘长在树顶上的杨梅，最好向果园主讨根竹勾，把那根枝条小心扳过来即可下手，不过一定要小心，因为杨梅树枝特别脆而很容易拗断，不利于杨梅树的生长结果！
5、应珍爱杨梅树，不要连枝采摘，因这样会影响杨梅来年的生长；采杨梅时还要注意不要贪心地一次摘一把，而要一颗颗地摘！采摘过程中有些发紫的杨梅是熟透的，最好用手指轻轻摘下，在采摘时可以放一层杨梅再用一层树叶铺垫，以它碰伤。
6、杨梅不止美味可口，而且消暑生津、健脾、解渴止咳、治肚疼、增进食欲，炎炎夏日吃几颗被白酒浸泡过的杨梅，除了止泻还可防止中暑，充满果香的当地杨梅酒更是餐桌宠儿！东魁杨梅较甜，但多吃后有些人牙齿会发生酸痛，一般情况下不用治疗，吃完杨梅后，嚼嚼茶叶，可以减轻牙齿的酸痛感，当然，最好的办法是凡事都要有个度，看到好东西不要太贪嘴呦！
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狗仔卡
发表于 2007-6-6 19:06
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千斤顶
发表于 2007-6-4 08:16
发表于 2007-6-5 18:28
