11.2-11.4七姑尖+龙须山重装穿越行前贴

浪漫

友情提示：请各位队员对自己、对家人、对大家负责，出发前一天如有身体不适、感冒、发烧等症状的请务必及时告知，有其他慢性病或突发疾病史的也请及早告知并带好必要的药物以避免长途出行舟车劳顿加重疾病对身体的损伤产生更严重的后果。

注意：请提前到达集合地点；上车后请系安全带。人多装备要精简，请老驴帮忙把大家的装备整齐装车；提前准备好随身物品，行车途中不再开行李箱，随身用品、现金、身份证等尽量带上车厢。

一、出发时间，地点：2018年11月2日  （请务必提前10分钟到达集合点）（地图如下）

市区19:00   地点：上海市徐汇区凯旋路3131号明申中心大厦（凯旋路门前靠近中漕路，此集合点可能其他户外俱乐部队伍集合也较多，请务必注意区分）   
地铁指引：乘坐1号线或4号线至上海体育馆地铁站，7号口出站，沿中山西路步行200m至凯旋路便可到达；乘坐3号线、4号线或9号线至宜山路地铁站，5号口出站，沿凯旋路向东步行600m便可到达。 公交信息：乘坐87路; 89路; 138路; 721路; 808路; 沪佘昆线至中山西路漕溪北路公交车站下车步行50m便可到达；乘坐120路;157路; 704路; 720路; 923路; 徐川专线至上海体育馆公交车站下车步行400m便可到达； 停车信息：导航至明申中心大厦，停车至明申中心大厦地上停车场，停车费用40元/天；若车位已满，周边还有中油企业大厦停车、华苑大厦停车场。
  
青浦19:30 地点：青浦区政府公园路100号
二、车辆、负责人、保险等资料：
车辆：39座，车号:   沪BQ7458   司机:李师傅   18621835356
负责人：浪漫（13611992616）   手台：434.250
平安保险：报案电话（95511）       可报销医疗费=（总费用-100）×90%≤保额       更多详情点击进入

三、携带东西：
A、个人装备要求：
1. 40L以上重装登山包、重装高帮防水登山鞋、2根登山杖、护膝、扁带、主锁
2. 露营装备：双层帐篷、防潮垫、睡袋、垃圾袋、炉头套锅、保温瓶、头灯、对讲机、急救口哨、打火机
3. 防雨装备：雨衣、大号创可贴、雪套
4. 防晒装备：鬼子帽、防风防紫外线眼镜、手套
5. 防失温装备：急救毯、暖宝宝
6. 衣服装备：速干衣2、速干裤1、冲锋衣裤1、抓绒衣1
7. 个人必备的药品，个人洗漱用品，气罐组内自行解决。
B、食宿：
        吃：２正1早（星期六中午路餐、晚饭、星期天早饭）、水(2升以上)、以及能量补给。
        住：2日晚农家通铺（30元/人），3日晚宿帐篷。

四、 大致行程：（全程重装）
D1:（11.2.）规定时间上车，领队介绍行程和注意事项，队员自我介绍，签订免责协议。约凌晨1点左右到达安徽绩溪浒里村，带上洗漱用品及头灯过独木桥前往河对岸向导家，10分钟后到达向导家，立马休息。（第二天继续坐大巴车到山脚下）。
D2:（11.3.）8点准时出发，坐大巴到七姑山山脚下（约15分钟），8：30开始今天一天痛并快乐的七姑连穿。一姑山-二姑山……七姑山，其中有一攀爬点及二到三处下降点，需要用到绳子，亲们，请务必注意安全，行程将近8个小时左右到达宿营地，边上有水源，搭好帐篷，埋锅造饭。看月亮、数星星、喝酒、谈理想、聊人生、杀人游戏、微信谁是卧底游戏等等，尽情的哈皮吧。。。。
D3: （11.4）7点半整装待发，进行风景极佳的龙须山脉穿越，亲们，发扬走路不看景，看景不走路的安全原则哦！行程大概4小时左右，顺利到达向导家FB；13:00坐上大巴，20:00到达上海，各回各家，各找各妈。

五、 注意事项：
A、出发前要记清楚上车地点、时间、车牌号、联系人电话。
B、活动中人员较多，请大家一切行动听从领队指挥，不得有个人主义。
C、户外有不确定因素，出发前要关注当地天气情况、如计划有变，希望大家能理解。
D、注意环保，重视安全。活动不设环保，请自备垃圾袋，将垃圾带离。

六、上车名单（37人）  市区上车负责人：嗷嗷小欢猪（13701664370）、青浦上车负责人：浪漫（18616009033）
市区（30) ：  平路    长脚丫    大漠孤烟    张三     米兰驴    陌上花    小威       巴萨    六二二    向北    拐角   燕狂徒啊      田鼠     黄梓轩     木小冉    从容   古酒   北辰    格瑞斯    无名大叔   嗷嗷小欢猪   是野狼   长江小鱼  二货  姜文贵    伞人    佛手  美美哒   小芒果  小瞎子（11女、19男）
青浦（7）：  乔马泰    三炮    稻洋洋      四眼    老赵   大春哥   浪漫   （2女、5男）

七、分组情况：
财驴：米兰驴
先锋：   嗷嗷小欢猪   平路
一组：（组长）格瑞斯 、长脚丫、长江小鱼、四眼、老赵 、嗷嗷小欢猪、平路、  浪漫
二组：（组长）大春哥、小威、巴萨、田鼠、燕狂徒啊、小芒果、小瞎子  
三组：（组长）稻洋洋、陌上花、是野狼、乔马泰、大漠孤烟、无名大叔、 佛手
四组：（组长）三炮、姜文贵、北辰、从容、拐角、伞人、木小冉
五组：（组长）六二二、黄梓轩、骨酒、二货、米兰驴、美美哒、张三、向北
领队: 浪漫        押队：向北    张三     摄影：乔马泰、佛手    队医：黄梓轩
备注：请各先锋、组长、押队们，务必带上对讲机，谢谢！

小威

浪，浪，浪

饭饭

祝活动顺利

舒畅

可惜错过，要吃喜酒。祝大家吃好喝好玩好，平安！

伊利丹

腐败

黑龙

性福。