本帖最后由 浪漫一生 于 2016-5-20 13:04 编辑
活动重要说明：1，本次活动因为山上不能扎营最终改为轻装一天穿越完成，全程轻装穿越25公里可能需要12—14个小时，牯牛降一天穿越线路会很虐，从170米的海拔上升到1728米，请你在精神上心理上做好充足的准备。2，穿越当天可能遇到大雨天气，请你带好户外雨披和急救毯，重要装备请做好防水。3，因徒步线路较长可能要走夜路，请你带好头灯和备用电池并在出发前再检查一遍确保能够正常使用。4，线路较长，请根据自己的情况带足饮用水。线路后大半段基本没有水源补充。5，因车程较长，星期五晚上将在服务区过夜，不愿睡车上的同学请带好露营装备扎营在服务区。
注意：集体活动请守时。因路途遥远（500多公里），准时发车，过时不候。发车时人不到即视为主动鸽子。请注意这不是一句玩笑话！！！另：这次青浦不设停车点，直接到G60高速松江新城出口，请青浦的驴们注意了。
户外风险告知：户外活动有危及您生命的风险，为了自己、家人、他人，请谨慎参加。 友情提示：上车后请系安全带；请提前10分钟到达集合地点；服从安排放置好装备；提前准备好随身物品行车途中不再开行李箱；人多装备要精简；每人准备一个节目和1分钟的自我介绍。
一、出发时间，地点：2016年5月20日 （请务必提前10分钟到达集合点）（地图如下）
市区19:00 地点:上海体育场二号大扶梯25号门，斜土路、零陵路交叉口，零陵路东亚体育文化中心黄色小卖部附近。
参照：星游城地下停车场对面或者徐家汇派出所对面。
地铁指引：4号线体育场站3号出口右手方向，1号线体育馆站2号口右手方向。
松江19:30 G60高速松江新城出口
二、车辆、负责人、保险等资料： 39座宇通沪BQ7458，李师傅（18621835356） 浪漫一生（18616009033) 手台：434.250
平安保险 报案电话（95511） 可报销医疗费=（总费用-100）×90%≤保额 更多详情点击进入
三、携带东西：
吃：1路1早（星期六早饭、中饭）、水(2升以上)、高能量补充食品（巧克力、士力架）。 用：登山包、地席、帐篷、防潮垫、睡袋（以上装备可选）、对讲机、手套、头灯、火种、替换衣服、洗漱用品、快干衣裤，雨衣、救生毯、登山杖、垃圾袋等。 食宿安排：星期五晚上扎营高速服务区，不愿带帐篷的同学就睡车上。星期六晚上住农家，要扎营农家的同学请及早通知领队，否则全默认为住农家。 装备要求：穿越路程较长，请带足水。牯牛降正是雨季天气，请带好雨披，重要装备请做好防水。
四、 大致行程：（全程轻装）
D1:规定时间上车领队介绍行程和注意事项，队员自我介绍，签订免责协议。 D2:星期六一大早从服务区出发车子直接行驶到牯牛降的徒步起点厉溪村开始出发上山。线路：（上山）护林站→黄龙潭→双河口→金蟹迎宾石→南天门瀑布→二号宿营地→鬼门关瀑布→大水排瀑布（三号宿营地）→绝望坡（碎石坡）→仙人屋（四号宿营地）→乱石谷→牯牛降山脊。（下山）牛背石→乌龟上降→猴子望月→滴水崖→送客松→高峰观景台→龙凤松→五个坡顶→三十六弯→二号宿营地→南天门瀑布→金蟹迎宾石→双河口→黄龙潭→护林站。下山后在向导家，美美滴腐败一餐。难度系数：★★★☆ D3: 经过昨天一天的折腾今天我们睡到自然醒，早上就在厉溪村自由活动，中午腐败一顿后上车回家，各回各家，各找各妈。
五、 注意事项：
A、出发前要记清楚上车地点、时间、车牌号、联系人电话。
B、活动中人员较多，请大家一切行动听从领队指挥，不得有个人主义。
C、户外活动存在不确定因素，领队有权改变活动计划，出发前请关注当地天气情况。
D、注意环保，重视安全。活动不设环保，请自备垃圾袋，将垃圾带离。
六、上车名单（32人）
市区（28) 市区负责人：浪漫一生（18616009033）、孤影、逆袭、张梦影、俊影、六号、小升升、无名大叔、雨滴、静湖、无限不矜持、因各哩、闹闹、铁汉柔情、秋果品、陶子、走不动的蜗牛、舲舲、陶醉的桃、舒畅、何佑生、查无此人、微微安美、长脚丫、百汇、小老虎、山竹、云飞
松江（4）
松江负责人：清风二（13801692982）、阳光灿烂、水草、珍妮。
财驴：六号 先锋兼副领队：清风二 队医：陶子 七：分组情况：
一组（5人）：组长：逆袭、百汇、张梦影、俊影、六号
二组（5人）：组长：小升升、无名大叔、雨滴、静湖、无限不矜持
三组（5人）：组长：因各哩、闹闹、珍妮、铁汉柔情、秋果品 四组（6人）：组长：陶子、走不动的蜗牛、舲舲、陶醉的桃、何佑生、查无此人 五组（6人）：组长：孤影、微微安美、长脚丫、阳光灿烂、小老虎 领队: 浪漫一生（18616009033)。 押队：山竹 水草 摄影：无名大叔 餐桌安排1桌10人（1-2组+），2桌11人（3-4组）,3桌10人（5组+2押队+2领队+司机） 注：请1先锋、2领队、2押队、5组长、务必带好对讲机，谢谢！ 注：任何人请勿超越向导、前锋、；队员请勿落在押队后面；各组组员请勿超越本组组长。行进途中请每位组长主动关心组员并提供必要的帮助。
八：指导思想：
1.3AA原则：经济AA，风险AA，贡献AA。
2.领队有限保护原则：领队负责制定保护方案，保护的是整个队伍，未必能给某队员个体提供手拉手似的直接保护。若无重大伤情产生，领队亦不会迂回后方，请队员理解。
3.三不伤害原则：不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害。不伤害自己：保护好自己就是保护好他人；不伤害他人：队员临行前自己做好知识和技术储备，不因自己所掌握的错误的溯溪登山知识误导其他队员甚至伤害其他队员；不被他人伤害：队员临行前努力学习掌握必要的溯溪登山知识，不迷信领队，不迷信老驴，懂得自己判断风险，质疑领队和其它队员的保护方案和技术措施并提出改进。
4.及时报备：活动中队员因解决生理问题或更换调整衣着等隐私问题需要临时落后于队伍时，请向押队报备。押队在有限的时间内务必呼喊联系落后队员确定无意外发生，并引导落后队员重新归队。
5.触及危险活动即时终止原则：活动中天气突变恶劣，峡谷内水流暴涨，队员发生重大伤情，出现多人失温中暑现象等危及活动开展的情况出现，无条件即时终止活动。终止活动的定义是：行程未完成一半或行程完成一半但返回更便利的原路返回；行程完成一半或行程未完成一半但无返回条件的，以最保守的方案完成行程或原地等待救援。
如有问题请跟帖或者联系领队。 电话： 浪漫一生 （18616009033) QQ：602687512。 | 
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发表于 2016-5-11 00:39
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