快乐“五一”南风面前行帖

苏叁

一、        出发时间、集合地点：
2015年04月30日（周四）T25车次下午17:01分发车上海南站（可坐地铁1号线和3号线，）乘坐****前往江西吉安。火车上集中，上车前请换好纸质车票，并按车票时间提前45分钟左右到上海南站，时间来不及的可以先去附近的火车代售点换车票。（5元/张手续费），以免误了火车。领队：苏叁（18973309895）

活动手台频率：434.250
平安保险       报案电话（95511）       可报销医疗费=（总费用-100）×90%≤保额       更多详情点击进入


二、装备要求
1、身份证、火车票、少量人民币
2、登山包、中高帮登山鞋（不允许低帮）、冲锋衣裤（或速干衣裤）、地席、帐篷、防潮垫、睡袋、对讲机（充足电）、手套、头灯（出发前检查是否有电）、火种、替换衣服、雨衣、护膝、垃圾袋、炉头、备用抓绒衣、备用衣袜、遮阳帽、手套、登山杖（强烈建议双杖）、护膝、雨衣、睡袋（请做好防水）、防水袋（套备用衣物）、垃圾袋、救生毯、护舒宝(自己选择是否带)、防晒霜、充电宝，另外建议多备一个充电宝放至车上，下山充电报平安
3、个人药品：个人的常用药
4、饮用水每天2-3升以上，功能饮料适量。（只要带够一天的水即可）
5、食物：午餐干粮、干果、水果（另外有详细的食物内容）。
重装出行，大家装备尽量精简,轻量化

三、回程
回程车票将是吉安（井冈山）至上海，不管哪个车次，到上海南要5月4号早8点左右，所以请半天假吧

四、活动目标：
开开心心地玩、快快乐乐地吃

五、携带食物
5月1号：早餐（火车到达吉安后，司机会带我们去吃早餐（主要有：米粉类）
5月1号：中饭热水州农家吃（但据说已经拆了，所以我们这个午饭要备上啊，要么让司机把车子开慢点，我们在镇上腐败，哈哈~~）
晚饭：要备用（农家要是拆了，那就只好自己动手腐败了）
5月2号 早餐：农家要是拆了，就没有农家早餐了，所以这个早餐要备（也可以选择饿肚子啊，当然也可以在前往南风面的戴家铺买包子馒头，自己选择啊）
以上备用食物，要是农家没有拆，食物可以留在车上不用带上山
5月2号 午饭：干粮、水果、各类去壳坚果、葡萄干（上山路上没有水源，营地有水）
5月2号 晚饭：必带（请勿带易变质食物）、米、面条、压缩蔬菜等等……
5月3号  早饭：必带，面条、面包、米（煮粥）…..宜煮食物
5月3号  中饭：戴家铺镇上腐败（山下离镇上还需1.30小时左右，以免肚子不争气，备点干粮吧）
另外5.1天气会变热，包里必须备一瓶500ML的保命水

六、食宿安排：
第一天火车，其他时间全部扎营

七、环保要求：
垃圾全部带下山（请多准备垃圾袋）

八、 大致行程：（全程重装）
D1: 上海南坐火车到吉安
D2:
吉安——热水洲：吉安火车站**接站,约四小时左右到达热水州，午饭后休息半小时徒步热水洲峡谷（观峡谷山色，之后刨坑泡脚，扎营，热水洲河滩坐泡最原色温泉，或山村漫步享受负氧离子洗肺，晚餐自理，炉炊具烧煮面食或做饭。（无条件洗澡，可用溪水或温泉水擦身）
D3:
热水洲——南风面：早起收拾营地，用餐后7点往阡陌村，1个半小时左右到达登山点。8点半开始登山，从阡陌，下二棚，上二棚，江西坳，野猪窝到达酃峰，南风面顶，药棚。一路风光，农舍，溪流，竹林，古道，高山寒竹。7小时重装徒步登山11公里，扎营。 中午路餐自理，晚餐炉炊具自理煮饭，夜晚观南风面满天繁星与众不同。（无条件洗澡）
D4:
南风面——井冈山茨坪——井冈山（吉安）：早起收拾营地，6点营地观日出。早餐后8点前下山，徒步5公里，用时3小时。中午12点左右在戴家埔吃地道农家餐（江西菜辣，请把你的味蕾打开），下午往茨坪中转后顺利返程，晚上**点左右至井冈山（吉安）火车站。
D5：
早上8点***分到达上海，各回各家，各找各妈

八、活动名单（13人）
领队：苏叁
押队：POLO、阿金
财驴：嗷嗷小欢猪
摄影：人人都是摄影大师，想出名吗？拿起你的相机拍大片吧（当然祈求“五一”三天不下雨）

第一组：牛肉面 美丽天蝎 闵行桥牌 心在路上 醉酒当歌 苏叁
第二组：周翔 老黑 传统  POLO 阿金 胡子 傲傲小欢猪

小组前首位为组长：组长安排分配食物并均匀携带
组长必须携带对讲机
食物包装少带，已环保为主

周翔

抢沙发

大春哥

小欢猪做财驴，穿越又有一个金牌男财驴诞生了。

云淡清风

顶苏叁领队，预祝大家玩的开心

嗷嗷小欢猪

小欢猪要做财驴了，看来小欢猪是稳重值得信赖的。努力！！

六号

五一要回家，祝大家玩得开心

刚刚好

牛肉面真猛，每周活动都有他

碧螺春

牛肉面真猛，每周活动都有他

沉默的骆驼

牛肉面真猛，每周活动都有他