应对高反的建议，你或许需要

EpicAn

1、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。 　　 如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱； 　　 如果反应较重，影响到了睡眠，可服用一些药物帮助治疗； 　　 如果反应太重，就可到医院进行治疗，输液、吃药、吸氧等，拉萨有很好的专门治疗高山反应的医院及医师，而且较好的宾馆也有很好的这方面的医务室，可以提供这方面的服务； 　　如果实在受不了高原反应的折磨，只好乘最早的航班返回内地了，一般情况可以立即得到缓解。 　　2、必须注意，如果进入高原后，反应的症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，应该立即吸氧，并到医院就诊。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧，并在药物治疗的同时，迅速转送海拔低的地区。 　　3、在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即报告活动领队进行处理，领队有权让病者终止活动行程，并送往医院进行救治或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。 　　4、正常人群刚进入高海拔地区（如走川藏线，从新都桥站开始），都会多多少少的出现高反状况，只是反应程度因个人身体状况有所不同。典型高反状况为：头痛；胃部难受、恶心、干呕、无食欲；浑身无力、脸色苍白；嘴唇发青；鼻孔内出现血丝；心口有压抑感、呼吸短促不畅；最为严重的是伴有感冒发烧状况。一天之中，后半夜是高反最强烈滴时期。能挺过后半夜者，白天应无大碍（不包括感冒发烧者）。进高海拔地区头3-5天是高反状况严重期，过后，高反会逐渐好转 　 5、出行高海拔地区时，昼夜温差大，保暖衣服准备好，防晒霜和眼镜等。身体素质一般者建议带点防高反的产品。优易活力旅途片可以提高人体对氧的利用能力预防高山缺氧，减轻高原反应纠正缺氧体质，还能增强体力呢！一些个人觉得对你有帮助的建议

苏叁

谢谢

王麻子

谢谢分享！

糖糖0415

谢谢分享！

龙行

支持一下

一只懒虫

求问，如果有轻度高血压且正在吃药者，可以去高原吗？我才31岁。吃药后血压一直平稳。

妖柒柒

赞，去高原地区最好带上，我去年去西藏高反了吃过一种叫优易活力旅途片的药，不错的

妖柒柒

求问，如果有轻度高血压且正在吃药者，可以去高原吗？我才31岁。吃药后血压一直平稳。[/quote] 可以去的，但是要记得带上血压药和抗高反的药。我用过红景天，携氧片，优易活力旅途片，我觉得优易活力效果比较好。我是有轻度高反。去年去了西藏

一只懒虫

可以去的，但是要记得带上血压药和抗高反的药。我用过红景天，携氧片，优易活力旅途片，我觉得优易活力效 ...[/quote] 好的，谢谢哦。我一直想去来着呢。

美丽传说

感谢楼主！！感谢楼主！！感谢楼主！！感谢楼主！！感谢楼主！！感谢楼主！！感谢楼主！！感谢楼主！！感谢楼主！！感谢楼主！！ 其实我用过优易活力，效果还是挺好的！