[徒步]8月11日穿越者游泳队第一届横游淀山湖活动报名啦！

天堂鸟368 · 发表于 2012-7-19 08:04

本帖最后由天堂鸟368 于 12-7-19 08:08 编辑

昨天傍晚在大淀湖游泳的童鞋有：老熊、嗖嗖、卡卡、飞摩、羊倌、黑帅、莫荣、小米还有小小米兄弟，就这些吧。大部分都穿越了大淀湖，每次来游泳穿越大淀湖已经成为作业。昨天的风浪还是蛮大的，在东侧桥头，一时有想放弃的念头，但考虑为了锻炼自己，还是风浪无阻的游了回来，没想到小米已经回去了，有点小小的失望。
卡卡游泳进步很大，650米只游了20分钟，1300米40分钟搞定啊，蛙泳学了二次就能有这样的成绩，在世界上是绝无仅有的（没有一点夸张的成份），不知道卡卡的核心动力来自哪里，这个要请教一下的，哈哈，恭喜恭喜，大家游泳进步了，对自己也是个挑战，加油同志们。！！！
等飞摩的照片

陈年花雕 · 发表于 2012-7-19 08:16

今天游泳会有人吗，不出意外，吃好晚饭我来看看

飞摩2010 · 发表于 2012-7-19 09:03

7月18日来游泳的童鞋很多，有慕容、小米和她可爱的儿子，由于我没上水，他们提前走了，未能拍到照片。其他游泳的童鞋上岸后照片如下：

还有黑帅，来的晚，我们上岸了，他刚下水，来张水照~~

陈年花雕 · 发表于 2012-7-19 19:30

今天6点半到的，看到远处有2个跟屁虫，游近了，我也走了，是不是你们。游泳人气不旺啊

沪青平公路 · 发表于 2012-7-19 20:39

这个难度真的好大，我一口气最多游500M

天堂鸟368 · 发表于 2012-7-19 21:17

今天傍晚在大淀湖游泳的有：飞摩、嗖嗖、羊倌
全部游了个来回
今天我从4：50开始到6：48分，三个来回，3900米+，初步完成了横渡淀山湖第一阶段性的训练任务，完成后身体状况基本没有不适。由于是自由泳，游偏方向在所难免，这也以后要重点改进的方面，打腿还需要多练，感觉发力有点困难，手臂发力还是比较强劲，这是因为在家进行弹力绳自由泳姿势训练有关，对自由泳起到了关键性的作用。
看来连续不休息游泳4000米不是神话，我已经做到了，相信兄弟们也是可以办到的，挑战一下自我，相信我行你也行。

黑帅骚年 · 发表于 2012-7-19 22:50

周六是要拉练吗？

小白 · 发表于 2012-7-19 23:47

不会游泳的飘过~~~

isaac.lee · 发表于 2012-7-20 11:13

打算赶快去学游泳。。

阳光男人 · 发表于 2012-7-20 11:32

就是不是为了横渡，学会游泳也是生存的基本技能！昨晚青浦游泳馆有个重固男人带着近10岁的儿子去游泳，自己不会游泳在1.2米的浅水区淹死了！虽然都说可能是他自己什么毛病发作，但不会游泳肯定是主要原因！

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