2017寻找消失的地平线——10.13洛克线（木里——亚丁稻城）穿越[昆明]报名中

穿越者户外

报名重要提示：洛克线是一条高海拔徒步虐线，线路全程强度大，几乎全部是在海拔4000米以上行走，更要翻越海拔近5000米的3个垭口，一路上都是穿越在无人区，线路的艰苦程度和高海拔的不确定性气候是难以想象的，这个不是平原徒步，不是平原徒步，不是平原徒步，重要的事情说三遍！高原反应有可能危及你的生命安全!!!报名须谨慎！！！

有意向参加的同学可以加QQ活动群咨询领队具体事宜：339823857！

感谢您关注穿越者的活动，为了活动的顺利开展和您的人身安全，请耐心阅读以下内容。

1、户外安全存在不确定因素，出行必须携带手台火种小刀等装备和应急粮水，并在出发前告知家人您的去向和存在的户外风险。
2、即日起论坛开放报名，领队有挑选队员的权利！报名将会消耗您一个信用。

3、活动后，如不上交作业，会降低后续活动的通过率。在活动、交往中有欺诈或不良企图的，经核实后除名。
4、一个ID只能报一人，有打呼者请主动告知领队或者自行与其他帐篷保持适当距离。

5、参加活动者请实名认证，这便于您快速填写报名资料，也便于俱乐部购买户外保险。

6、上车地点时间、车辆信息、食宿安排、活动线路等信息以行前贴为准。

7、定金支付截止日期为8月13日(活动前2个月)，过时作为自动放弃。定金1000元，支付后退出不退定金，不可找人替补。
8、已通过队员如不能参加活动请在8月13日(活动前2个月)主动退出活动，以便我们及时通知替补。

定金支付：报名后有领队指定本次活动财驴收取。
                   定金1000元    定金留言格式（论坛ID+活动）  如（张三+洛克线）
联系方式：领队：鲨鱼岩（18616370066）。QQ: 27905285。
活动时间：2017年10月13日晚-10月22日晚
集合地点：10月13号成都火车站集合！
活动费用：AA制约2000元，领队也参与AA。
活动类型：轻装穿越      【活动强度】四星（本线路不适合新驴）      【风险级别】四星    【风景指数】五星

线路简介：

       传说在青藏高原雪山深处有一个美丽的地方，有一个被雪山环绕的神秘王国，那里有雪山，冰川，峡谷，森林，草甸，湖泊，金矿和纯净的空气，他就是世外桃源——香巴拉（Shambhala）；香巴拉也许是世人的一个共同梦想，1920年，美国探险家约瑟夫·洛克来到了中国，由云南出发，开始了贡嘎岭的探险之旅；他首先到了大理，再由大理去丽江，由丽江往北从泸沽湖到木里；1928年3月，洛克从木里出发，穿越稻城、亚丁等地，深入贡嘎岭地区；他两次穿越稻城亚丁之后，在美国《国家地理杂志》发表了他撰写的文章和拍摄的照片。
     1933年4月，美籍英国作家詹姆斯·希尔顿（James Hilton）以此约瑟夫·洛克穿越时的文章和照片为素材，尤其是洛克贡嘎岭三座神山(仙乃日，央迈勇，夏诺多吉)的探险经历，创作了著名的小说——《消失的地平线》》（Lost Horizon）；人们将小说中所描述的“世外桃源”称之为“香格里拉”，同时也在世界范围内兴起了寻找香格里拉的热潮，约瑟夫·洛克探险时从木里穿越到贡嘎岭地区的这条线路，就是后人所说“洛克线”。
从四川木里水洛乡徒步至亚丁这条线被称作洛克线，是众多徒步爱好者热衷垂涎的一条线路，它深入穿行在香格里拉山区腹地，可近距离接触央迈勇、仙乃日、夏洛多吉三座神山。沿途还能领略河谷、草甸、垭口、海子、雪山、原始森林、高原牧场等世所罕见的腹地景色。

大致行程：

上海——昆明——西昌——木里——嘟噜村——亚丁——稻城——杭州——上海。

D1： 10月13日 从上海抵达昆明，初步集结，晚上乘坐火车前往西昌。昆明-西昌（560公里，火车）
D2： 10月14日 西昌- 盐源-木里（240公里，汽车）。早上8点西昌客运中心到木里的班车。
D3： 10月15日 木里-水洛-都鲁村（215公里，汽车）
D4： 10月16日 都鲁<2700m> - 金矿<2400m> - 菩萨洞<3700m> - 白水河<3900m> - 满措牛场<4000m>  （23公里，徒步）
D5： 10月17日 满措牛场<4000m> - 藏别呷日牛场<4100m> - 万花池牛场<4250m>  （11.5公里，徒步）
D6： 10月18日 万花池牛场<4250m> - 杂巴拉垭口<4750m> - 央迈勇垭口<4400m> - 新果牛场<4270m>  （11.5公里，徒步）
D7： 10月19日 新果牛场<4270m> - 蛇湖垭口<4750m> - 呷独牛场<4400m> （13公里，徒步）
D8 :  10月20日 呷独牛场<4400m> - 松多垭口<4730m> - 牛奶海<4600m> - 冲古寺<3880m> - 亚丁<3900m>  （13公里，徒步）
              亚丁<3900m> - 稻城<3700m> （115公里，汽车）
D9:   10月21日 稻城亚丁景区游玩。
D10 :10月22日 稻城飞机直飞杭州，活动结束！.

装备要求：
60L以上登山包、20L轻装徒步背包，防水重装徒步鞋、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衫、抓绒裤、羽绒服、3双袜子、内衣裤、快干衣裤、充绒800克以上羽绒睡袋、防潮垫、头灯、备用电池、抓绒手套、遮阳帽、雨衣、防雨罩、墨镜、防晒霜、炉头、套锅、高山气罐、救生哨、打火机、火柴、水壶、防水袋三个（两大一小，一个用来装睡袋、一个用来装衣服、小的用来装数码相机等），自用药品（常用感冒药 、痢特灵、止痛药、抗高发药、 创可贴和云南白药等等）。
食物要求：
携带五天食品+1天备用食品。高能量补充食品（红牛，巧克力，能量棒）
户外风险告知：
户外活动有危及您生命的风险，为了自己、家人、他人，请谨慎报名。

免责声明：
    （1）论坛性质声明：本论坛是一个非注册非经营性的论坛，不是户外旅行社、也不是商业户外俱乐部，其中没有任何人员是专职的工作人员，所有活动的开展都是热心驴友的义工工作，活动所有人员均参与AA。所以您必须慎重考虑并自愿报名，这样是为了提醒您亲自参与的重要性及自愿性。由于活动为自由组合性质，一旦出现事故，活动中任何非事故当事人将不承担事故任何责任。
    （2）其他参与者免责声明：本活动没有实质的发起人、联系人、组织人。所有对活动开展提出建议或意见者也不被视作为组织人、发起人和联系人。凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身意外损害，其他参与活动者将不承担赔偿责任，由受损害人自行承担全部责任。
    （3）参加活动者免责声明：本活动属于自助的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员有救助义务，但如果造成了不可逆转的永久损伤，团队的其他人员不负担任何责任。团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助，风险自担”的原则参加本活动。   
    （4）报名参加活动声明：凡跟帖报名参加本论坛发起的官方户外活动均视为完全了解本声明的含义，并接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，同样适用于以上免责条款。报名并成行人员视同已经接受以上免责条款，不再单独签定协议。
    （5）保险免责声明：俱乐部只是义务替报名人员购买户外保险，如因报名人员提供信息有误而导致保险无效，俱乐部将不承担任何责任。空降驴友和不愿购买保险的驴友以及已经自行购买过保险的驴友均需要在车上签署相关协议，由本人自行承担全部责任。
点击下载免责声明

穿越者户外

关于本次活动具体事项和费用：

1，本次活动为轻装穿越，重装备将在当地雇马驮运。马匹驮运包的价格大约是130天/匹。马夫30块1天。可以2个人雇一匹马。如果4个人雇2匹马1个马夫计算，则5天每人费用大概约300左右，具体费用可能略有出入，以实际支出为准！
2，本次活动是高原徒步活动，每天吃的食品将以小组为单位到成都统一采购。到营地后集体烧煮用餐，可能需要购买高压锅和煤气瓶等炊具，具体事宜请进活动群商讨！
3，成都赶到出发点嘟噜村需要2天时间。具体路程费用是：成都——西昌坐火车。西昌——木里坐班车，票价约60每人。木里——嘟噜村可以坐包车，400块1人。也可以坐班车，120一人到盐源后再包车（300一辆车4人）到嘟噜村。
4，徒步第五天进亚丁景区门票270/人。（包括景区内观光车票）。
5，亚丁到稻城需要包车，包车费用大概50—100.
6，本次活动预计费用（不包括大交通）：约1500——2000.
7，活动具体事宜和费用问题大家集体讨论，最后有领队和财驴决定。
8，最后具体活动方案和费用有领队向俱乐部汇报备案！




8月13号不交定金/不出机票者视为报名无效，请大家注意

穿越者户外

【高反应对】

到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能 适应高原气候，所以不必有心里负担。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。

1．适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
2．初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3．在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。
4．要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。  
5．一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运 动，一般一段时间后会消失或减弱。
6．常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。可适当准备一些氧气罐。

小威

_(:3」∠)_戳楼上菊花

暴走的猫

太心动了，怎么办，左手右手，去哪边才好？

张保权

飘过！能力有限，精支！

音乐盒子

好路线，去过了！很赞&#128077;，值得一走！精支鲨鱼，活动顺利！

维维豆奶

精支！没假期的孩子苦啊！

水到渠成

坐等鲨队开狼塔C+V

锦衣夜行

很好的一条线路！