牛头山轻装穿越+温泉腐败行前贴

问道

各位队友：
1、行程已经确定，请大家及时关注论坛行前贴更新，积极参与QQ讨论交流，有特殊需求请跟帖或小窗领队提前告知，
比如房间、温泉、发票等情况与要求，事先安排好个人事项，关注当地天气和自身状况，带好所需衣物，调整状态，确保顺利；
2、请务必提前10分钟到达集合地点，市区集合点已改到凯旋路，请仔细查看相关信息；
3、本次活动为轻装，装备适当精简，请服从安排放置好装备，预留空间给下一站点上车的人；
4、请提前准备好随身物品，行车途中不再开行李箱；每人准备一个节目和1分钟的自我介绍，上车后请系安全带。
5、本次活动没有向导，全凭GPS导航和先锋带路，请大家跟好组长、看好组员，切忌落单，以免走失！

一、出发时间，地点：
2017年1月13日  市区19:00（请务必提前10分钟到达集合点）
[color=Red集合点：]上海市徐汇区凯旋路3131号明申中心大厦（凯旋路门前靠近中漕路）

地铁 ：
乘坐1号线或4号线至上海体育馆地铁站从7号出站沿中山西路步行200m至凯旋路便可到达。
乘坐3号线、4号线或9号线至宜山路地铁站从5号出站沿凯旋路向东步行600m便可到达。
公交：
乘坐87路; 89路; 138路; 721路; 808路; 沪佘昆线至中山西路漕溪北路公交车站下车步行50m便可到达
首末班车时间：
87路 首车 05:32 - 末车 23:02
98路 首车 04:05 - 末车 23:30
138路 首车 05:30 - 末车 23:00
721路 首车 05:00 - 末车 22:30
808路 首车 05:30 - 末车 22:30
沪佘昆线 首车 05:00 - 末车 16:00
乘坐120路;157路; 704路; 720路; 923路; 徐川专线至上海体育馆公交车站下车步行400m便可到达
首末班车时间：
120路 首车 04:50 - 末车 22:35
157路 首车 05:30 - 末车 22:00
704路 首车 06:00 - 末车 23:51
720路 首车 05:20 - 末车 23:45
932路 首车 05:34 - 末车 22:34
徐川专线 首车 05:00 - 末车 22:00
停车：
导航至明申中心大厦，停车至明申中心大厦地上停车场。
停车费用：40元/天，若车位已满周边还有中油企业大厦停车、华苑大厦停车场
俱乐部《关于市区集合点变更的通知》
http://www.shchuanyuezhe.com/for ... hread&tid=20867










19:50 青浦 区政府门口

二、车辆、负责人、保险等资料：
车辆：39座，沪BQ7458，司机（李师傅18621835356）
负责人：市区召集人-- 问道（177-0210-8568）青浦召集人--莫容（18521355889）   手台：434.250
平安保险：报案电话（95511）       可报销医疗费=（总费用-100）×90%≤保额      
三、携带东西：
吃：一顿路餐，水1L，其他应急食物。
用：轻装包、登山鞋、对讲机、头灯、护膝、登山杖、扁带（有就带着）、保温杯或水壶或水袋、洗漱用品、替换衣服、保暖衣物、快干衣（建议为贴身衣物）、
    雨衣、帽子、手套、眼镜、泳装、身份证，足量现金，个人药品、垃圾袋、火种等，遇天气变化注意做好防水防雪……

四、 大致行程：（全程轻装，第一晚入住大溪口村，第二晚入住景区内温泉酒店）
D1---13日晚:
19：00凯旋路集合出发。
19：50 到青浦或松江接上那边童鞋，准时出发。规定时间上车，领队介绍行程和注意事项，签订免责协议，队员自我介绍、互动热聊。
D2---14日:
00：30 到达武义，入住大溪口村。
06：00 起床， 早餐。
08：00 整装打包，出发在马遂公路口进山，轻装穿越。中午时分午餐，登顶，稍息或拍合照，然后望牛头山国家森林公园方向下撤（一路向北）。
17：00 下撤到上田村，车子载我们去牛头山梦温泉，简易晚饭，认领房间，换衣服后去泡温泉。
        。。。数月亮，看星星，请随意，反正当晚入住景区内温泉酒店，舒适享受。。。
D3---15日:
07：30 早饭后景区内游玩，又是一番人间仙境。。。
12: 00出景区，找地方搓一顿当地农家饭菜。
14: 00 上车，回上海，各回各家。。。

五、 注意事项：
A、出发前要记清楚上车地点、时间、车牌号、联系人电话。
B、活动中人员较多，请大家一切行动听从领队指挥，不得有个人主义。
C、户外活动存在不确定因素，出发前请关注当地天气情况，如计划有变，希望大家能理解。
D、注意环保，重视安全。活动不设环保，请自备垃圾袋，将垃圾带离。

六、上车名单（共26人）
青浦上车7人：
凡尘一叶舟，黑骑，春华秋实，莫容，逾回，静如水，山海之间；
市区上车19人：
小冰棍，深山含笑，瑶瑶，高庄馒头，毛豆，随意快乐，邓永胜，懒野猫，秋水雨荷，东方朔，
子文，问道，想飞的鱼，流星雨，海底鱼，天蓝K919，不眠忧郁，维维豆奶，司令

分组情况：每组第一位同学是组长，第二位协助。小组长主要是协助领队清点人数、组织就餐以及组内情况报告等事宜。
领队：问道                                                                       
财驴：维维豆奶                                                                       
先锋：莫容                                                       
押队：山海之间、懒野猫                                                       
分组情况                                                                               
一组：莫容、海底鱼、不眠忧郁、深山含笑、司令，问道。
二组：高庄馒头、春华秋实、凡尘一叶舟、随意快乐、黑骑。
三组：天蓝K919、邓永胜、瑶瑶、静如水、逾回。
四组：子文、小冰棍、毛豆、想飞的鱼、流星雨。
五组：懒野猫、山海之间、维维豆奶、秋水雨荷、东方朔。

如有问题请跟帖或者联系领队 问道（177-0210-8568）QQ 5417-4269

摄影：人人摄影，人人发帖。

七、其他提示
1、装备清单中，自备的药品务必带齐，确保自身安全；
2、衣裤不要太新，裤子穿结实点的，刮破会心疼的，土豪请随意；
3、全程行进守望相助，彼此提醒，前后无人时及时呼唤，强驴关心帮助新驴弱驴，并注意整体队形；
4、头灯请更换新电池或带上备用电池；
5、不要忘记剪手、脚指甲，新登山鞋行前多穿几次，尽量充分磨合；
6、风景优美，支持各种相机出大片，拍照请务必确保在安全位置站定拍摄；
7、任何时候不得走在前锋前面；
8、不要嫌弃在你前面的速度慢，强行超过，请彼此体谅，礼貌对待；
9、注意头上、脚下、四周，不要被树枝和藤条牵绊、磕碰，这些可能会让你摔跤、滑坠、坠崖，避开或清除前面可能牵绊你的枝条或藤条；
10、下脚时注意松软湿滑的腐叶以及松土，这些也可能会让你摔跤、滑坠、坠崖；
11、下坡请慢速，以免前方陡崖刹不住或撞击他人；
12、以树枝、石块、岩石等作为借力、抓点或踩点时，务必先确认其稳固可靠，即便是走在你前面的人已经抓、踩过的也要先确认其稳固可靠；
13、悬崖边需要拉树枝或者踩树枝的地方，许多树枝不可靠；
14、密林中，如果快看不到你前面的人，立即喊前面等一下。密林遮挡视线，容易跟散。
15、待续。。。

六号

祝大家玩得开心 牛头山下雪就美啦

沉默的骆驼

大家玩好领队

莫容

领队辛苦

云淡清风

玩好领队

JJ

领队是单身，妹子们要好好表现哦！！

金青青

领队是单身，妹子们要好好表现哦！！+10086

伊利丹

多拍点温泉比基尼4K无码照

稻洋洋

下雪就好玩了

高庄馒头

争取不辱使命