本帖最后由 陶子 于 2016-8-18 12:33 编辑
户外风险告知:户外活动有危及您生命的风险,为了自己、家人、他人,请谨慎参加。 夏天水线警示:溯溪运动是一项惊险刺激有趣的夏季玩水技术线路穿越,具有一定的危险性。为了你的生命安全请带好必备装备:主锁、扁带、救生衣、头盔、头灯。建议携带:护膝(保护膝盖碰擦岩石的时候不受伤)、救生应急毯(避免失温)、旧袜子(套在鞋子外面防滑)。高能量补充食品(必带,随时补充体能)。 本次活动2晚全部扎营在野外,全程无农家住宿,露营装备为必须,星期六早饭将在营地自理,星期六晚饭将在岩龙村农家吃。 龙门峡活动对你的要求:良好的团队精神,组织严密的纪律性,顽强拼搏的意志力,互帮互助的优秀品质。 友情提示:上车后请系安全带;请提前10分钟到达集合地点;服从安排放置好装备;提前准备好随身物品行车途中不再开行李箱;人多装备要精简;每人准备一个节目和1分钟的自我介绍。
一、出发时间,地点:2016年8月19日 (请务必提前10分钟到达集合点)(地图如下)
市区18:45 地点:上海体育场二号大扶梯25号门,斜土路、零陵路交叉口,零陵路东亚体育文化中心黄色小卖部附近。
参照:星游城地下停车场对面或者徐家汇派出所对面。
地铁指引:4号线体育场站3号出口右手方向,1号线体育馆站2号口右手方向。
松江19:15 青G60松江新城出口。
集体活动请守时。因路途遥远(近450公里),准时发车,过时不候。发车时人不到即视为主动鸽子。请注意这不是一句玩笑话!!!
二、车辆、负责人、保险等资料: 55座宇通沪BR0051,张师傅:13918345400。领队:陶子(13301667176)QQ:83692891. 手台:434.250 平安保险 报案电话(95511) 可报销医疗费=(总费用-100)×90%≤保额 更多详情点击进入
三、携带东西:
吃:1早2路餐(星期六早饭、中饭路餐、)、一顿备用路餐(必带,当天出山可能会很晚)。水(2升以上)。高能量补充食品(必带,巧克力,士力架,红牛。当天你可能会脱力,奔溃) 用:登山包、地席、帐篷、防潮垫、睡袋、对讲机(负责人队长带)、溯溪鞋、泳镜、手套、火种、替换衣服、洗漱用品、快干衣裤,雨衣、登山杖、垃圾袋、等。 食宿安排:2天全部扎营。 装备要求:主锁、扁带、头盔、头灯、救生衣。防水袋(自己重要的电子装备请做好防水)
公用装备:3根25米辅绳。1根25米主辅绳。急救包(蛇药)。
四、 大致行程:(全程轻装)
D1:规定时间上车领队介绍行程和注意事项,队员自我介绍,签订免责协议。本次活动路途遥远,我们6点45分出发,请大家为团队着想,不要迟到。 D2:凌晨1点大巴出高速跟向导会合在龙门峡起点扎营休息。早晨前5点起床吃早饭拔营,人多动作要快,5点30分前必须在营地解决好早饭,5点30分我们准时出发,激情紧张的龙门峡溯溪活动开始了。早上尽量不要玩水,遇水潭通过即可,以节省体力。下午游泳玩水到你吐为止。争取在天黑之前全队走出峡谷。峡谷口到岩龙村有2小时山路,可能需要走夜路,大部队集合在一起行进,注意安全,晚上8点赶到岩龙村扎营,农家晚饭。晚上我们扎营在岩龙村小学操场(水泥地上扎营,注意了可能不能打地钉),大家尽量不要大声喧哗,不要影响村民们的休息。。 D3: 早上起来农家早饭,视全体队员状态再决定去向。
五、 注意事项:
A、出发前要记清楚上车地点、时间、车牌号、联系人电话。
B、活动中人员较多,请大家一切行动听从领队指挥,不得有个人主义。
C、户外活动存在不确定因素,领队有权改变活动计划,出发前请关注当地天气情况。
D、注意环保,重视安全。活动不设环保,请自备垃圾袋,将垃圾带离。
六、上车名单(人) 维维豆奶为财驴
市区(52)(战斗机自行前往当地) 陶子、征途者、911、季节、阿丁、深水蓝蓝、骆驼、风儿、不眠忧郁、雷鸣、钢铁一号、舒畅、摆渡人、阿易、门吉木木、狂野不羁、邪恶的三月、棉花糖、看什么看,依修天下、均匀、发烧友、牛肉面、三水、萧萧、冰棍、山竹、面具、文忠、我爱大自然、格瑞斯、海虹湾、路人假、宇智波力、无聊、蓝天空、吉翔、大雄,自由简,楚留香,想飞的鱼,寒冰,米兰,淡漠,正在输入,维维豆奶,路边行人,燕狂徒,莲花极真,舲舲、小练塘。林林林。
松江(1) 风儿。
分组情况:总领队:陶子,前队领队:舒畅、阿丁。(小组第一人为组长,第二人为副组长)
一组:牛肉面,战斗机、自由简、想飞的鱼、燕狂徒、大雄、无聊
二组:山竹、911、格瑞斯、维维豆奶、摆渡人、均匀、季节、狂野不羁。
三组:小练塘、海虹湾、林林林、征途者,风儿、不眠忧郁、吉翔。 后队领队:沉默的骆驼、寒冰。
四组:冰棍、阿易、门吉木木、正在输入、淡漠、楚留香、朎朎、文忠。
五组:莲花极真、面具、三水、蓝天空、发烧友、雷鸣、宇智波力、米兰驴。 六组:路人甲、看什么看、深水蓝蓝、邪恶的三月、棉花糖、钢铁一号、依修天下、我爱大自然 总领队: 陶子(13301667176) 押队:潇潇,路边行人。队医:维维豆奶、三水。
3692891
如有问题请跟帖或者联系领队:陶子 电话:13301667176 QQ:83692891.
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