什么是人体的‘亚健康’

金蛇

有些人常常在生理上感觉肌肉疲劳，臂力下降，头疼，疲劳乏力，活动气短，出汗，腰酸腿软，心律不齐，咽喉疼痛；在心理上的表现有精神不振，情绪低落，反应迟钝，失眠多梦，白天困倦，注意力不集中，记忆力衰退，烦躁焦虑，心慌易惊等。到医院去检查，也得不到确切的诊断，心电图.脑电图.血压一切正常，医生说‘神经衰弱’的.‘内分泌失调’的.‘神经官能症’的.‘更年期综合症’的都有，其实就是人的亚健康状态了。也有人称之为‘半健康人’或‘灰色状态’。

‘亚健康’是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态，又叫慢性疲劳综合症或‘第三状态’。

忙碌

金兄,我经常会出现这种状况,怎么办啊!!!!

金蛇

不急，我下期告诉你。‘如何应对亚健康’。23日。

在人间

金蛇哥哥我有是亚健康

金蛇

以下是引用在人间在2007-1-19 17:28:25的发言： 金蛇哥哥我有是亚健康

我就知道，所以我发这贴给大家。你要多参加集体活动——专家之言。