警钟常鸣

英格

　    “五一”假期即将到来，许多人都希望在假期里抛开繁重工作，暂别忙碌生活，通过外出旅游、登山探险等户外活动来亲近自然，放松心情，调节身心。然而，近年来，随着户外活动的开展，安全事故也逐渐增多。

　　在尽情享受户外活动的同时，该如何加强安全防范、避免事故发生，这是每个人在出行时必须充分考虑的问题，我们要做到有计划不盲目、有勇气而不冒进。

　　户外活动安全事故频发

　　趁着难得的假期，带着全家外出游玩或约上三五知己结伴出行，已成为不少市民假日里最主要的活动之一。然而，随着市民外出游玩活动的增多，一些安全事故也频频见诸报端。

　　今年3月29日上午，嘉应学院生命科学学院学生小黄和小黎攀登海拔980多米的高观音山，下午下山时为走捷径而迷了路，只好用手机报警求助。为搜救两名学生，3支由民警、镇村干部、山民、护林员、老猎人和熟悉这一带山脉的驴友共120多人组成的搜救队伍进行搜索。直至次日凌晨6时许，搜救人员才在深山无人谷中找到了小黄和小黎。今年3月21日，一青年女子在梅县雁洋镇桥溪村水库附近山路拍照时，不慎失足跌落40多米高的悬崖，后被闻讯赶到的救援人员解救上来。

　　去年10月5日，6名游客在重阳登高时迷失在七目嶂。五华县公安局大田派出所接警后，组织值班民警联系景区管理处工作人员和当地村干部展开搜救行动。第二天凌晨5时多，救援人员在河源东源县黄村镇一村落中找到了迷失深山近12个小时的6名游客。

　　去年8月26日，5名五华县安流镇学生结伴到人迹罕至的棉洋镇美光村李望嶂游玩，因不熟悉地理环境导致迷路。接到求救信息后，当地镇村干部、派出所民警进山搜索，经过2个小时的紧张搜寻，最终找到了5名被困人员，将他们解救下山……

　　户外探险缺乏常识很危险

　　江浙一带山多水多，山林资源丰富，加上市民活动形式不断丰富，户外旅游特别是探险旅游，比如登不知名的高山、探访幽深的山林等，越来越成为不少市民追求和喜爱的一种锻炼方式。探险旅游，不仅给参与者带来大自然奇观妙景的感官享受，增强参与者体质，还能提升个人的勇气和吃苦、自力更生、处理紧急事务的能力，增强团队合作精神。

　　但目前，参与这种探险旅游大多为业余人员，没有探险游知识，纯粹是凭着一股热情，就往大山进发，缺乏野外生存常识，缺乏对气象、地形的了解，不知道如何规避危险，不了解救助知识，一旦出现意外事故，无法自己施救。

　　探险旅游须懂“迷途知返”

　　那么，在户外游玩、探险时应该注意哪些安全问题呢？

　　根据经验，探险游中最常发生的问题有中暑、迷路、抽筋、受伤等。因此，外出探险旅游的“驴友”，首先要团队出行，万一在路途中发生意外才能有个照应；外出之前，要对所爬的山的山形、地貌等情况作详细了解，确定一下路线，做到有计划不盲目，准备好所需的食品、露营帐篷、通讯设备、照明设备、防暑防受伤的药物等，有条件的可配对讲机、GPS等。

　　其次，在探险游过程中有几个细节要考虑：如不熟悉的地方，尽量请当地向导；爬山要注意天气及时间，如果是不过夜的爬山活动，要确保有充分的下山时间；在不确定的路段，可以将随身带的卫生纸撕成条，系在树枝上，或用其他方法做好标记，假若真的迷路了，要保持冷静，不要慌乱，“迷途知返”是不错的办法。假若仍然“找路未果”，可以通过手机或对讲机致电问路，或直接报警寻求帮助。如过程中有人受伤或抽筋中暑，要善于用药物缓解伤情病情。另外，现在大部分手机可以安装指南针软件，市民如果要爬不知名的山，要尽量在上山之前确定一下自己所处的位置，以防一旦在山中迷路，可以根据指南针指示返回。（网络转载，略有增减）

随心飘飞

留得生命在才能行走江湖，警惕

依恋

学习了，安全第一啊！

简单点

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祁连老狼

                       户外运动之“三大纪律八项注意”（转帖）

三大纪律

1、一切行动听指挥
　　户外运动不是单纯的休闲，而是有一定困难度和危险度的运动，运动中存在各种各样的不确定因素，团队行动可以最大限度减少危害，所以在户外运动中必须保持团队整体，一切行动必须听从领队的指挥才能在保护自己的同时达到锻炼和休闲的目的；

2、不单独行动
    参加活动要量力而行，根据自己身体状况选择活动难度，出队的时候维持团队运动节奏，不单独开辟行动路线或者脱离团队运动范围，逞强好胜和个人主义是户外运动大忌，在参与户外运动挑战自我的前提下考虑自身安全，不要让集体去担负个人轻率所产生不良后果的责任；

3、生存资源统一分配
    为了能够共渡难关，在挑战级的活动中水和食物等生存资源由领队负责管理，根据人的生理需要统一分配，这样才能使有限的生存资源最大限度发挥作用，不抛弃、不放弃每一个队员，最终达到胜利的终点。

八项注意

1、环保
      保护一切自然与人文环境是每一个人的责任。准备好垃圾袋，带走你的垃圾，也请尽可能带走别人留下的垃圾；

2、信赖
     信赖团队中的同伴和领队。因为在户外运动中永远没有“不倒翁”，当你的身体不适或者失去活动能力的时候只有你的同伴和领队不会放弃你，永远保持对你同伴的忠诚，无论饥恶、疾病、寒冷或者更大的痛苦，不要轻易放弃你的同伴，对同伴的忠诚就是对自己的忠诚；

3、宽容
      宽容与博爱是户外运动者的胸怀。体谅同伴的难处，宽容同伴的生理习惯和活动习惯，不要对他人的影响耿耿于怀；

4、信誉
    信誉是立足户外活动的根本，维护信誉不单纯是个人在守时和做事情方面，不能与异性同学在感情方面发生不必要的纠葛也是必须的，维护个人信誉的同时维护团队信誉；

5、进取
     知识和技能是你生存的依靠，永远不断的向老同学学习才是户外生存的技术保障；

6、放弃
     学会放弃，当运动强度超过身体负荷的时候放弃不是失败，是为了保证生命安全，是为了再次挑战自我集聚能量；

7、关怀
     帮助是户外运动最大的快乐，关心团队的每一个人，无论职业、地位，用自己的技能去帮助同伴，自己会体会到不一样的快乐；

8、分担
      出队费用均摊，一切户外体力劳动、风险都是均摊的，所以在团队中要充分发挥个人作用，不能够置身事外，为共同目标努力。

云飞

高高兴兴进山，平平安安出山。

洁

{:soso_e179:}顶！

有多远走多远

学习了，

乡下的卡卡

虚心学习，深刻领会！

户外有风险！进山需谨慎！{:soso_e129:}