四明山骑行前帖

保守

户外风险告知：户外活动有危及您生命的风险，为了自己、家人、他人，请谨慎参加。
骑行活动特殊事项：骑行活动有风险！请务必正确佩戴头盔、骑行手套、骑行眼镜！没有头盔的当场劝退！
骑行活动因为自行车要拆装装车，请大家务必提前赶到集合点做好拆装车准备。
骑行活动注意事项：
1、这是一次穿越者的集体骑行活动，请以穿越者俱乐部为荣，自觉遵守交通规则。骑行中所有队员不得超过先锋领骑。
2、同学们在骑行中过程服从领队的指挥和安排，不得有个人英雄主义，互相之间严禁飙车，嬉戏，安全上互相监督。
3、骑行途中可能会遇到其他骑行队伍或骑友，友好示意，且保持我们自己队伍的完整性，保证活动安全、圆满、顺利。
4、遇到困难互相帮助，请资深骑友尽量去帮助一些才刚刚开始骑行的新同学。
5、注意环保，骑行时请自备垃圾袋，将垃圾带离。
                                 
友情提示：上车后请系安全带；请提前10分钟到达集合地点准备拆装车；服从安排放置好装备；提前准备好随身物品行车途中不再开行李箱；人多装备要精简；每人准备一个节目和1分钟的自我介绍。
一、出发时间，地点：2019年10月25日  （请务必提前15分钟到达集合点）
市区19:00   地点:明申大厦(凯旋路3131号)                                    
青浦20:00   青浦区政府门口（公园路100号）

二、车辆、保险等资料：
55座，颜色（）司机
平安保险       报案电话（95511）       可报销医疗费=（总费用-100）×90%≤保额      更多详情点击进入


三、携带东西：
吃：1顿路餐（星期六中饭）、高能量补充食品、水(1升以上)。
用：骑行头盔、骑行手套、骑行背包、备用内胎、维修小工具、对讲机、头灯或者照明灯、替换衣服、洗漱用品、骑行衣裤，身份证、雨衣、垃圾袋、等。
住：全程住农家。


四、 大致行程：

DAY1   上海——溪口      入住溪口格林豪泰。  晚上把自行车装好，骑一下，看看有没有什么问题。有问题找队友帮忙。


DAY2   溪口——梁弄     路书号2712869  8：30准时出发。先去亭下湖热个身，然后一路上坡午饭在四明山镇吃，大家随便吃不组织集中吃饭。吃完饭继续上坡，第一天的路没有什么难度，慢慢骑都可以骑的完。大巴我会让他吃完午饭后出发，如果实在有骑不动的人，就找一个地方等大巴。晚上住在梁弄新阳光大酒店。  大家到了以后洗洗干净坐等晚上大餐。

DAY3  梁弄——白鹿观景台——梁弄  路书号2712934  今天是一个环线，强度和第一天差不多，但是路况不如第一天都是小路，所以大家要注意安全。白鹿观景台是一个看云海和日出的好地方。如果要看日出的记得带好前灯和尾灯，3点左右就要出发了。如果不想看日出的人可以8点从酒店出发。路线都是一样的。当然实在不想再骑山路的可以去环个湖——四明湖，说是湖实际上是个水库，基本没有坡。20公里左右。

领队：保守  （13361826106）     手台：434.250
财驴：饭饭
领骑：叫蝈蝈
押队：看什么看
游击：巴萨

饭饭

收到

桶桶

键支，祝顺利

浪漫

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